Taller de cocina ayurveda
Descubre los secretos de ésta forma de alimentación milenaria y cómo puede equilibrar y mejorar tu vida.
Taller de cocina ayurveda
Descubre los secretos de ésta forma de alimentación milenaria y cómo puede equilibrar y mejorar tu vida.
Talleres teórico prácticos a manos de la experta chef de cocina ayurvédica y vegana Marian.
Contenidos del taller:
- Introducción al Yoga y Ayurveda
Y mientras cocinamos 3 recetas veraniegas, fresquitas, seguimos hablando de:
- Conocer tu Dosha y cómo equilibrarlo
- Alimentación ovo-lácteo-vegetariana
- Combinaciones desaconsejadas
Recetas:
????Ensalada de zanahoria y rúcula con aliño de avellanas y/o aguacate
????Pasteles de patata especiados con salsa de yogur y menta
????Galletas de almendras y rosas
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